Vous pensiez tout savoir sur la natation en licence STAPS ? Détrompez-vous. Nous aussi, on a découvert que le parcours est bien plus riche et exigeant qu’on ne l’imagine. Si vous rêvez de faire de la natation votre terrain d’expertise…
Vous souhaitez travailler dans le domaine de la natation ou des activités aquatiques ? Le BPJEPS AAN (Brevet professionnel de la jeunesse, de l’éducation populaire et du sport, spécialité Activités Aquatiques et de la Natation) est la formation incontournable pour…
Voir quelqu’un en difficulté dans l’eau, c’est une situation que personne ne veut vivre. Pourtant, connaître les gestes qui sauvent en natation peut faire toute la différence entre la vie et la mort. Que vous soyez nageur, parent, éducateur ou…
Voir son enfant hésiter dans l’eau, c’est une peur que nous, les parents, partageons tous. Mais saviez-vous que connaître les diplômes de natation, leurs niveaux et leurs objectifs est la clé pour progresser sereinement dans l’eau, que ce soit pour…
La première fois que vous vous tenez au bord du bassin, les orteils crispés sur le carrelage froid, une question vous obsède : « Et si je me rate ? »Rassurez-vous, même les nageurs olympiques ont commencé par un premier…
Avoir la tête sous l’eau et manquer d’air, c’est angoissant. Nous l’avons tous vécu : 25 mètres et déjà cette sensation d’étouffement qui casse le plaisir. Bonne nouvelle : dans l’immense majorité des cas, ce n’est pas un “mauvais cardio”, mais…
